kan man få träningsvärk utan att träna?

när man var liten fick man ju så kallad växtvärk, fast på senare år hävdas det ju att det inte finns något som heter växtvärk, för det ska inte göra ont att växa.

men ibland när man sover för lite får man något som närmast kan beskrivas som träningsvärk i benen. fast ändå inte träningsvärk.. benen mest bara värker lite och är lite lätt avdomnade.

skumt är det iaf..