idag har jag ätit en halv youghurt och sprungit 5 km innan jag gick till jobbet.
på jobbet drack jag ett glas varmt vatten med citron i, sen cyklade jag hem från jobbet.
när jag kommit hem åt jag en apelsin och körde 50 min på löpbandet, bra jobbat va?

känner mig sjukt stolt över mig själv idag =)