brukar din rygg låsa sig nere i ländryggen?

hur kan det komma sig att det känns som att man har sträckt sig trots att man inte gjort något och ingen form av stretchning hjälper?

finns det några universalknep för att bli av med det eller är det bara att bita i det sura äpplet och gå till naprapaten?

det kan ju inte vara normalt? för smärta är ju inte en känsla som går att vänja sig vid, beröring mattar av, så även tryck, men smärta känns alltid! o det kan ju inte vara meningen att man ska gå genom hela livet insmord i smärtlindrande gel, liniment och käka tunga värktabletter?


om man ändå bara kunde byta ut alla delar som inte fungerar som de ska på ett snabbt och smärtfritt sätt...